2023.10.30

最強コンディションで迎えたい♡わたし流ルーティーンを紹介します!

ライブなどのイベントを控えていると、
日頃のケアもより一層気合いが入りますよね♡

お肌の生まれ変わりサイクルは、
年齢やストレスでも個人差がありますが、
基本的には1ヶ月前後くらいで生まれ変わります。

だから!!!
早めの対策が生きてくるんです✨
↓私はこれを意識してケアに力を入れてます!

☑︎ お肌のキメをしっかり整える
 →メイクのりやメイク持ちを左右するから。
☑︎ 疲れ目対策
 →目の疲労感で集中できないのは避けたい。
  予習するので目を酷使している。
☑︎髪のツヤ
 →髪にツヤが宿ると全体的な印象がUP
  長時間いい状態をキープしたい!


\使うアイテム/


【スキンケア】

「導入美容液プライマーショット」
キメのケアといえば大好きなこれがマスト♥️
1ヶ月前どころかいつも手放せません。
キメが整うことで、
次に使うスキンケアの効果も上がり、
手触りのいいもちもち肌に♥️

「夜用美容クリーム インナーエフェクター」
アテニア最高峰の贅沢ケアができるクリーム。
塗った翌朝からキメや毛穴がふっくら!
お肌のバリア機能に近い構造のクリームなので、保湿のキープも抜群✨心強い✨


【ヘアケア】

アテニアのトリートメント&スリークヘアオイルを混ぜて、スペシャルヘアパックに。
こちら是非是非やってみてください🥹✨
シャンプー後、2つを混ぜて髪の毛になじませたら、少し置いて洗い流すだけ。
私は、急遽セルフヘアカラーをした時に試して、髪の柔らかさとまとまりが大復活して助けられました。
それ以来欠かせないルーティーンです♡
ハイダメージなら黄、ボリュームなら赤を。


【インナーケア】

「コラーゲンビューティスト」
アテニアのビューティ系サプリ代表🌹
機能性表示食品だから、吸収性の高いコラーゲンで、内からうるおいとハリの対策ができます♡
ドリンク/パウダー/粒の3種があるので、
ライフスタイルに合わせ選んでみましょう。
より贅沢な配合成分だとドリンクがおすすめです!

「瞳くっきりエイジ」
ピント調節機能への働きはもちろん、
目の疲労感対策できる成分も配合。
動画をたくさん見る習慣があると、
目の疲労感を感じやすくなりますよね。
1日1粒なので、対策して臨みましょう👀

使用アイテム

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