健康美をめざす毎日ルーティーン✨私が毎日手放せないサプリ 皆さまサプリメントを使われたことはございますか？ 毎日のお食事から十分な栄養を取るのはなかなか難易度が高い中で、サプリメントだと手軽に不足分を補えるので心強いですよね！ 今回は、 30代に突入し、「体の内側から綺麗になりたい！」がテーマの私が毎日欠かさない、ベーシックサプリルーティーンをご紹介します🙋‍♀️ ＼朝・昼・夜に1粒ずつ／ 【ビタミンC】目安量：1日3粒 目安量で1,000mgのビタミンC（レモン50個分相当！）を摂取できます。 美容と健康どちらも意識されている方には定番のビタミンですね。 ビタミンCは、体内で持続的に吸収されているとより働きがアップするので、タイミングを分けて飲むとよりオススメ✨ いつ摂っても大丈夫すが、私は、朝・昼・夜の食後に飲んでいます！ ＼持ち歩いて昼に1粒／ 【マルチビタミン】目安量：1日1粒 食事分では不足しがちな12種のビタミン＋コエンザイムQ10を簡単に補うことができます。 ・ビタミンD／E／C ・ビタミンB1／B2／B6／B12 ・ナイアシン ・葉酸 ・ビオチン ・パントテン酸 ・ベータカロテン なんと1日1粒で不足量をサポート！ これもいつ摂っても大丈夫！私は職場に1袋持っていて、昼食後に飲んでいます。 ＼持ち歩いて昼に2粒／ 【鉄プラス】目安量：1日1粒 鉄は、体の隅々まで栄養や酸素を届ける血液に必要な栄養なので、毎日補っておきたいですよね。 特に女性は不足しがちです。 鉄は、ビタミンCといっしょに取ると吸収効率がアップするので、同じタイミングで飲むよう心掛けています✨ サプリは、自分にとっての続けやすいリズムを見つけると、飲み忘れにくくルーティーン化しやすくなります。 ぜひ、無理なく続けられるサプリ習慣を味方につけて、一緒に健やか美を目指しましょう♡

みくにん@阪神梅田店

《たかはし愛用サプリメント　ベーシック編》 お読みいただきありがとうございます😊 本日は高橋の愛用サプリメントをご紹介致します✨ ビタミンC ビタミンB ビタミンE マルチカロテンA 鉄プラス です♪ 毎日の食事からバランスよくこれらの栄養素を摂るのは難しいので私はサプリメントで補っています✨ スキンケアだけではなく体の内側からのケアも大切です🎵 ビタミンCは風邪予防や美肌作りに ビタミンBは肌荒れ対策に ビタミンEは肩こりケアに 鉄プラスは貧血予防に マルチカロテンAは目の健康に ぜひお試しくださいませ。 店舗ではお客様に合ったサプリメントをお選び致します。是非お気軽にご来店くださいませ。 今なら3袋ご購入で1袋プレゼントキャンペーン実施中！おまとめ買いのチャンスです。 （1月31日まで実施中）

たかはし@丸井北千住店

【増量だよ❣️スタッフ全員集合〜part1】 皆様、待ちに待ったサプリメント増量キャンペーンがはじまりました❣️ 今回は、色々な世代の方におすすめしたいと思い、20代〜50代の東武百貨店船橋店スタッフと店舗営業部の上司が愛用のサプリメントをご紹介致します。 ◎ビタミンE 『I日I粒で冷えや肩こり対策に』 冬は足が冷たくて寝付けない😭 靴下を履かないと寝れないお悩みがあったと言う @まつしまちゃん　20代 （愛くるしい笑顔と聞き上手で、お客様のアイドル的存在❣️ スタッフレビューでは、ボディケアとスペシャルケアのご案内が得意です。） 冷え対策にビタミンEを摂り続ける事で、足の冷えを気にする事が少なくなったそうです。 サプリメント増量キャンペーンで迷わず選ぶのは、ビタミンEだそうです✨ ◎鉄プラス　『I日2粒　貧血予防に』 仕事で疲れやすく、日中でも頭がすっきりしない・・とお悩みがあったと言う　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　@たごちゃん　30代 （お客様へのメイクのタッチアップが得意でスタッフレビューのメイク投稿もピカイチ✨）　　　　　　　　　　　　　　　　　　貧血予防に、鉄プラスを摂り続ける事で、生き生きした毎日が送れるようになったそうです😊 サプリメント増量キャンペーンで迷わず選ぶのは、鉄プラスだそうです😆 ◎マルチビタミン＆ミネラル『I日6粒　栄養が偏りがちな方に』 Y.Yさん　40代 （内外美容のスペシャリスト✨ファンケルで培った経験を生かされ、アテニア札幌☆名古屋店舗の店長を歴任。 現在はSVとして船橋店を担当下さっている、頼れる上司😎） 出張が多く、なかなかバランスの取れた食事が取れ無いため、日々の健康管理で愛用されてます。 キャリーケースを引きながら、パワフルに関西、東海、船橋まで飛びまわりバリバリお仕事をこなされてます。 ビタミンとミネラルをバランス良く取る事で、栄養がしっかり働いてくれるそうです。 サプリメント増量キャンペーンで迷わず選ぶのは、マルチビタミン＆ミネラルだそうです。 Part2に続く。 👨‍👩‍👧皆様の健康や大切な方への健康の為に、お得な増量キャンペーンで、是非お試し下さいませ♪

ちぃぼう@東武百貨店船橋店

元気に毎日楽しく 過ごせています このサプリのおかげ？ 【イソフラボンビューティー】 年齢とともに変化するバランスに着目 【マルチビタミン&ミネラル】 毎日の栄養バランスが偏りがちな方に 【かんせつスマート】 ひざ関節の疲労感を緩和する機能性表示食品 【鉄プラス】 不足しがちな鉄分サポート

手羽先おAKI京王百貨店新宿店

アテニア基礎化粧品を たっぷーり　ゆっくり　丁寧にのせて 日々乾かないお肌作りを 心掛けております◟̆◞̆ ♪♪ プラスして 食生活も 野菜からゆっくりたべたり なるべくジャンクフードは 避けたりと、、、 どんなに、頑張っても 衰えは止められないT^T 錆びていく40代のカラダ〜 化粧品、食事だけでは限界がありました そこで今回は インナーケアをご紹介させて頂きます 不足しがちな栄養素を パッと簡単補給 元気と、キレイをお手伝い 神サプリ グッドバランス！ 略して　グッバラ 女性に嬉しい栄養成分が ワンパックで 粒も小さめで　飲みやすいです。 実家、化粧ポーチ、友達のお家にまで 置きサプリしてるほど 激愛しております 皆様もサプリをとりいれて バランスのいい毎日へ〜

手羽先おAKI京王百貨店新宿店