2024.03.21

ビタミンってよく聞くけど自分に合う
ビタミンってよくわからないし、違いってわからないですよね、、
今回はそんな方にアテニアにある主なビタミンについてご案内いたします!

☆マルチカロテンA(ビタミンA)☆
緑黄色野菜に多く含まれているカロテノイドを凝縮しており、生活習慣の改善に!
油を含む食事と一緒に飲むと吸収率が高まります。
・1日1粒
・約30日分

☆ビタミンB群☆
口内炎がよくできる方には粘膜ケアができるのでおすすめです。
またお酒をよく飲む方はとくに失われやすい
栄養素の1つです。私自身元々、口内炎ができやすく、お酒もよく飲むので毎日欠かさず飲んでおります。
ビタミンBが不足すると過剰な皮脂による
肌荒れ、髪が弱くなるなどのお悩みのもとに、、
・1日2粒
・約30日分

☆ビタミンC☆
1日あたり1000mgのビタミンC(レモン果汁50個分)配合です!
ビタミンCは風邪予防などにもおすすめです。
またビタミンBと同様にお酒をよく飲む方は失われやすい栄養素です。こちらも私自身毎日
欠かさず飲んでおります!ビタミンCの働きを
助ける藤茶ポリフェノールも配合。
ただビタミンCは水溶性なのでまとめて飲むのではなくこまめに飲むのがおすすめです!
・1日3粒
・約30日分

☆ビタミンD☆
こちらは日中なかなか太陽に当たらない方や
生活習慣が不規則な方、運動不足の方におすすめです!ビタミンDは食事では摂れないので
サプリメントで摂るのがおすすめです。
・1日1粒
・約30日分

☆ビタミンE☆
手足が冷えやすい方、肩こりが
気になる方におすすめです。とくに秋から冬は手足が冷えやすい方も多いのではないでしょうか?アテニアのビタミンEは天然由来の成分をバランスよく配合しております。
・1日1粒
・約30日分

ぜひ自分に合ったビタミンを摂取して健康な身体を目指しましょ!

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