2023.09.11

インナーケア初心者はここから始めよう🔰
おすすめサプリ3選

外からのケア:内からのケア=7:3だと言われているくらい、
インナーケアはとっても大切です。
「何から始めたらいいか分からない…」初心者さんは、
まずはこちらの3種から一つ、取り入れてみませんか?


【ビタミンC】目安:1日3粒


ビタミンC1000mg配合。1年を通して必須のビタミン🍋
これだけは絶対飲んでる!というお客様も多く、
私も数年欠かさないように気をつけています✨


【クレンズカールカクテル】目安:1日1包

栄養価の高いケールを使用し野菜不足をサポート
腸内環境を良好にし、腸の調子を整える※
アテニアの青汁は、特有の臭みが少なく抹茶風味なので
初心者の方でも青汁デビューしやすいですよ✨
(色んな青汁を試してきた私がおすすめ!)

※機能性関与成分の研究報告


【ビューティーセレクト】目安:1日1〜2包

・食事が不規則になりがち
・何が自分に必要なのかわからない
・健康・美しさどっちも気になる
1パックに大人女性の健康と美しさをサポートするサプリメントがまとめられています✨
だから、初めてでも難しく考えず始めやすい🥹
GABAも入っているので、
家事に仕事に追われている方の味方ですね。
ビタミンB,C、鉄分、コラーゲンなどなど、
嬉しい成分を簡単に摂取できます!


まずは、手軽な3種から、
インナーケア習慣を始めてみましょう✨


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