2023.06.16

10年前は、お腹回り、カロリー、肌のうるおい
なんてまだまだ真剣に考えてなかったなー

本当はあの頃から、少しづつ気をつけてれば
良かったのかも

素敵な60代、70代・・になる為に、またまだあきらめちゃいけない

そんな私は

・お腹回りのお悩み→インナースマート

スリムな方でもお腹は気になる方多いです。運動が続かない私には、腸内環境を整え、体重、体脂肪・お腹の脂肪を減らすインナースマート


・カロリーが気になる→カロリーシェイプ

甘いもの、揚げ物を我慢しすぎると余裕がなくなっちゃう。食べすぎは良くないけど
好きなものを気分良く食べる為にはカロリーシェイプ

お友達のランチ前の時に、3粒分けてあげると
喜ばれます

・年齢に負けたくない肌つくり→コラーゲン

私の愛用は、コラーゲンペプチドが3000mg
入ってるドリンクとパウダータイプ

コスパも考えて、普段はパウダー。
人と会う予定とかイベント前にはドリンクと使い分けてます。

コラーゲンをとるタイミングは、夜が良いので
パウダーはノンカフェインの温かい飲み物に混ぜて。ドリンクは、お風呂上がりに冷たく冷やして

でも、サプリは続かないというみなさん

うっかり忘れた日もあってもいいんですよ。まずは試してみる事が大切です。

今から3ヶ月始めてみません?

みんなに差をつけちゃいましょう


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