2022.04.28

【私の愛用サプリ】〜第二弾〜

私の飲んでいるサプリメントをご紹介いたします🤗
第一弾の記事もございますので、是非そちらも見てみてください💁🏻‍♀️⭐︎


☑ビタミンC
こちらは王道栄養素ですよね。
サプリって何から始めればいいのか?と悩まれる方も多いと思いますが、
ビタミンCから手軽に始めていただくのがオススメです!
インナーブライトネスやコラーゲンドリンクにもビタミンCは入っており、私は併用して飲んでいるので、粒数を調整しながらゆっくり続けています😌🙏🏻


☑Wビフィズス
便秘に悩んでいた時にスタッフから「これいいですよ」と勧めてもらいました!
1日2粒朝食後を推奨しておりますが、私は朝晩1粒ずつ分けて摂っています。
急にきゅるきゅるしてしまうと困るので・・・
でも急にトイレに駆け込むことはないですし、出るようになりました!


☑カロリシェイプ
食事の糖や脂肪の吸収を抑えるなんて本当に心強いですよね🔥
スイーツ前にはもちろん、残業で夜ごはんが遅くなる時にも安心ですよ❣️


基本的には毎日継続してお摂りいただくのがいいのですが、
なかなか継続できない・飲み忘れちゃう・・・
そんな方にも気になるときだけプラスしていただくのでいいと思います🌟
たまにはサプリメントにも頼って美と健康を保っていきましょう☺️👏🏻👏🏻

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