2022.04.28

【私の愛用サプリ💊🌟】

普段スキンケアにはもちろんこだわっておりますが、
昨年からサプリメントで補いながら美と健康の維持を意識し始めたので、まずオススメ第一弾をご紹介させて頂きます💁🏻‍♀️💓


☑インナーブライトネス
昨年から急に透明感が気になり始めたので飲み始めてみました。
朝まとめて6粒。多い気もしますが小粒なので飲みやすいです😉
これからの時期も必須で継続します!!


☑コラーゲンドリンク
毎日1本がもちろんいいのですが、私はたまにのご褒美感覚で飲んでます!
夜、とにかく疲れた。何個もサプリ飲むの面倒。な時や
マスクを外す機会がある数日前から集中的に飲むことが多いです!


☑ケール青汁大豆ミックス
食事だけでバランスよく栄養を摂るのは難しい・・・
でも青汁なら手軽に補えます🙆🏻‍♀️❗️
大豆ミックスなら不足しがちなたんぱく質も♡
私は朝食パンのお供として摂ることが多いですが、
1包ずつ持ち運べるので外食の時にもおすすめですよ👌🏼⭐︎


第二弾に続きます➡️

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