健康美をめざす毎日ルーティーン✨私が毎日手放せないサプリ 皆さまサプリメントを使われたことはございますか？ 毎日のお食事から十分な栄養を取るのはなかなか難易度が高い中で、サプリメントだと手軽に不足分を補えるので心強いですよね！ 今回は、 30代に突入し、「体の内側から綺麗になりたい！」がテーマの私が毎日欠かさない、ベーシックサプリルーティーンをご紹介します🙋‍♀️ ＼朝・昼・夜に1粒ずつ／ 【ビタミンC】目安量：1日3粒 目安量で1,000mgのビタミンC（レモン50個分相当！）を摂取できます。 美容と健康どちらも意識されている方には定番のビタミンですね。 ビタミンCは、体内で持続的に吸収されているとより働きがアップするので、タイミングを分けて飲むとよりオススメ✨ いつ摂っても大丈夫すが、私は、朝・昼・夜の食後に飲んでいます！ ＼持ち歩いて昼に1粒／ 【マルチビタミン】目安量：1日1粒 食事分では不足しがちな12種のビタミン＋コエンザイムQ10を簡単に補うことができます。 ・ビタミンD／E／C ・ビタミンB1／B2／B6／B12 ・ナイアシン ・葉酸 ・ビオチン ・パントテン酸 ・ベータカロテン なんと1日1粒で不足量をサポート！ これもいつ摂っても大丈夫！私は職場に1袋持っていて、昼食後に飲んでいます。 ＼持ち歩いて昼に2粒／ 【鉄プラス】目安量：1日1粒 鉄は、体の隅々まで栄養や酸素を届ける血液に必要な栄養なので、毎日補っておきたいですよね。 特に女性は不足しがちです。 鉄は、ビタミンCといっしょに取ると吸収効率がアップするので、同じタイミングで飲むよう心掛けています✨ サプリは、自分にとっての続けやすいリズムを見つけると、飲み忘れにくくルーティーン化しやすくなります。 ぜひ、無理なく続けられるサプリ習慣を味方につけて、一緒に健やか美を目指しましょう♡

みくにん@阪神梅田店

【食事で不足しがちな栄養素を補うサポートに】 今回はサプリメントの •マルチビタミン&ミネラル •マルチビタミン •マルチミネラル のご紹介です(^O^) 上記はどの商品も栄養機能食品です。 食品表示法に基づいた保健機能食品制度の中でビタミン13種類、ミネラル6種類について配合量が基準内であるものに限り栄養機能を表示できる食品です。 •マルチビタミン&ミネラルは22種類の栄養成分が入っております。毎日の栄養バランスが気になる方にオススメです。（1日6粒目安） •1日分の必要量のビタミン12種類を摂りたい方にはマルチビタミン（1日1粒目安）がオススメです。 •不足しがちな必須ミネラル9種類を摂りたい方にはマルチミネラル（1日6粒目安）がオススメです。 ライフスタイルに合わせて、ぜひお試しくださいませ(^O^)

ひー@丸井北千住店

ビタミンサプリ大集合❗️ 寒い冬こそ、試し時‼︎ みなさま、こんにちは^_^ 今年は暖冬と言われていたので油断してましたが、やっぱり冬は寒いものですね(^^; 私は年々寒さに弱くなっている気がいたしますが、みなさまはいかがですか？ 身体の冷えの原因はビタミン不足も関わるとか、、 冬の定番、お鍋などで美味しく栄養摂取したいですね！ 栄養が足りてないかも、、、 という時は、お守り的な役目としてサプリメントでのサポートがおすすめです(^^) 【ビタミンC】 90粒　1日3粒　約30日分 ⚫︎ビタミンC 1000mg ⚫︎藤茶ポリフェノール　1mg ⚫︎ビタミンB2 0.8mg ☆お手軽に始めやすいのでオススメです！ 【ビタミンB群】〈栄養機能食品〉 180粒　1日2粒　約90日分 ⚫︎ビタミンB1 25mg ⚫︎ビタミンB2 12mg ⚫︎ビタミンB6 10mg ⚫︎ビタミンB12 20μg ⚫︎イノシトール　40mgなど ☆8種類のビタミンBにイノシトール配合！ 長く体内にとどめるロングタイム製法！ 【ビタミンD】 30粒　1日1粒　約30日分 ⚫︎ビタミンD 30μg ☆体内に吸収されやすい乳化型で効率的！ 【ビタミンE】 30粒　1日1粒　約30日分 ⚫︎ビタミンE 150mg ⚫︎γトコフェロール　100mgなど 天然由来のビタミンEをバランスよく配合！ 【マルチビタミン】〈栄養機能食品〉 90粒　1日1粒　約90日分 ⚫︎ビタミンD 5.5μg ⚫︎ビタミンE 6.3mg ⚫︎ビタミンB1 1.2mg ⚫︎ビタミンB2 1.4mgなど ☆12種類のビタミンを1日1粒でしっかり摂れる！ 【マルチビタミン＆ミネラル】〈栄養機能食品〉 180粒　1日6粒　約30日分 ⚫︎ビタミンA 770μg ⚫︎ビタミンD 5.5μg ⚫︎ビタミンE 6.3mg ⚫︎ビタミンC 100mg ⚫︎カルシウム　204mg ⚫︎鉄　2.04mgなど ☆毎日の栄養バランスが偏りがちな時に22種類の栄養成分が補えます！ ★サプリメント初心者の方は1日1粒でOKのマルチビタミンが手軽でバランス良く補給出来るのでオススメです♪ みなさまの必要に応じてお選びくださいね(^^)

神戸さんちか店Y.K

【サプリは摂っていらっしゃいますか？】 飲み忘れそう。習慣になってないから。 何粒も飲まないといけないでしょ？ など一歩が踏み出せない方も多いのではないでしょうか？ そこで今回は1日1粒摂るだけで大丈夫なサプリをご紹介しますね🥰 ☑︎モイストエフェクター 肌の水分を逃しにくくするサプリメント。これから湿度の低くなる秋冬におすすめ💓 機能性表示食品です！ ⚠︎ゼラチン ☑︎うるおいヒアルロン酸 うるおいのある毎日を応援するサプリ こちらの方がお安いのでお試しに始めていただくのもいいですよね☺️ ⚠︎えび、かに ☑︎瞳くっきりエイジ 手元のピント調節や目の疲労感が気になる方におすすめです👀 機能性表示食品です！ ☑︎かんせつスマート ひざ関節の動きをサポート❗️ 階段の昇り降り、歩く、しゃがむなどの日常生活でひざ関節が気になる方に😌 機能性表示食品です！ ⚠︎さけ ☑︎イソフラボンビューティー 年齢とともに変化する女性のバランスに着目！ 気分も前向きに。 ⚠︎卵、大豆 ☑︎ビタミンD 毎日の元気に欠かせないビタミンDは、日照時間が減るこれからの季節に･･･ ⚠︎ゼラチン ☑︎マルチカロテンA 緑黄色野菜に多く含まれるカロテノイドを凝縮✨ 生活習慣対策に。 ⚠︎ごま ☑︎ビタミンE 天然由来の成分をナチュラルなバランスで配合👏 ☑︎マルチビタミン 12種類のビタミンが1粒に凝縮💕 何を摂ればいいかわからない方はマルチビタミンから始められるのがおすすめです👍 ⚠︎大豆 1日1粒で大丈夫なら新習慣にできそうじゃないですか🥰？ まずは1ヶ月分の1袋から。 サプリメントは継続がおすすめなので、3袋の徳用セットもいいですよ❣️ ⚠︎このマークはアレルゲンを表しております。

寺ちゃん@なんばCITY店

太陽のビタミン☀️ビタミンＤ✨ 毎日の生活でサプリメントを摂られている方も多いのではないでしょうか？😊 自粛生活も長引き、外に出る機会が少なくなった方や、美容の為紫外線を避けている方は多いと思います💦 そんな方にオススメなのが太陽のビタミン☀️ ビタミンＤです😃 ビタミンＤはこんな方にオススメです♪ ・骨の健康 ・転倒予防 ・風邪予防 ・健康意識の高い方 また、アテニアのビタミンＤは一日一粒で、あらかじめ乳化されている為、効率よく吸収されます🤗✨ その他、不足しているビタミンをバランス良く摂りたい方には↓↓↓ ・マルチビタミン ・マルチビタミン&ミネラル ・グッドバランス 骨の健康維持に役立つ成分をバランス良く摂りたい方には↓↓↓ ・カルシウムマグネシウムプラス 集中的に各種ビタミンを摂取したい方には、ビタミンＤ以外にも、 ・ビタミンC ・ビタミンB群 ・マルチカロテンA ・ビタミンE など、お悩みに合わせてたくさんのサプリメントも御用意しております🥰 ぜひ、季節の変わり目の今、サプリメントを見直してみませんか？😃✨

やまや@大丸梅田店

【アテニアのサプリメントを選んでいただきたい理由】 みなさまはサプリメント摂っていらっしゃいますか？ ネットショッピングサイトやドラッグストアでは色んなメーカーから数多くのサプリメントが販売しているので選ぶのにもひと苦労ですよね。 正直なところ、中にはアテニアより安価な商品もありますし、成分の含有量が多い商品もあるようです。 しかし、みなさまには、ぜひアテニアのサプリメントを選んでいただきたいのです！ 今回は、その理由を案内させていただきます。 アテニアがサプリメントの商品化をするにあたって、こだわっているのは「吸収効率」。 成分がきちんと体の中で溶けているか、溶けるべき場所で溶けているかの研究を積み重ねてから、ようやく商品化されています。 サプリメントが効率よくはたらくためのサポート成分も積極的に配合しております。 例えば『ビタミンC』に配合の「藤茶ポリフェノール」、『カルシウム』に配合の「ポリグルタミン酸」がサポート成分に値します。 さらには「飲みやすさ」にもこだわっており、どのサプリメントも小粒で飲みやすく、パウダー状のサプリメントは水に溶けやすいです。 さて、 「アテニアのサプリメントがいいのは分かったけど、具体的に何を摂ればいいのか分からない…」という方にオススメ商品を紹介させていただきます。 年代や性別を問わずにオススメなのは『マルチビタミン＆ミネラル』です。 五大栄養素のうちであるビタミンとミネラルは、体の正常な機能を保つために、なくてはならない栄養素。 どれか１種類が欠けるだけでも体の不調を招く原因になりかねます。 健康維持のためには、まとめて摂っておくのが賢明です(^^) 続いて、 ４０代女性を中心にオススメなのは『ビューティーセレクト』です。 こちらは複数のサプリメントが個包装に入った複合サプリメントになります。 多くの女性に足りていないとされる鉄分やカルシウム、さらには美容のためにも嬉しいコラーゲンや乳酸菌といった栄養素がバランスよく一袋に詰まっています。 アテニアのサプリメントは自分で摂るのはもちろん、家族や友人にも自信をもってすすめられる商品です(^^) 人生１００年時代。 ぜひ健康維持のためにお役立てください。

小田急百貨店町田店　

【食事で不足しがちな栄養素を補うサポートに】 今回はサプリメントの •マルチビタミン&ミネラル •マルチビタミン •マルチミネラル のご紹介です(^O^) 上記はどの商品も栄養機能食品です。 食品表示法に基づいた保健機能食品制度の中でビタミン13種類、ミネラル6種類について配合量が基準内であるものに限り栄養機能を表示できる食品です。 •写真2,3枚目→マルチビタミン&ミネラルは22種類の栄養成分が入っております。毎日の栄養バランスが気になる方にオススメです。（1日6粒目安） •写真4,5枚目→1日分の必要量のビタミン12種類を摂りたい方にはマルチビタミン（1日1粒目安）がオススメです。 •写真6,7枚目→不足しがちな必須ミネラル9種類を摂りたい方にはマルチミネラル（1日6粒目安）がオススメです。 ライフスタイルに合わせて、ぜひお試しくださいませ(^O^)

ひー@丸井北千住店